В детские сады и школы Сухума внедряют дыхательную гимнастику

В рамках реализации программы администрации г. Сухум «Мой выбор – здоровье» проходит обучение инструкторов физкультуры детских садов дыхательной гимнастике по методике Стрельниковой.

Тренировку проводит главный специалист Управления образования, директор ДЮСШ, инструктор высшей категории Татьяна Эмухвари.

«Дыхательная гимнастика очень проста, не требует особых вложений, дополнительного оборудования и занимает всего 15-20 минут. Базовый комплекс состоит из 11 упражнений. Мы собрали инструкторов физкультуры детских садов города Сухум и проводим занятия, чтобы они смогли внедрять эту гимнастику в детских садах», – сказала Эмухвари. При этом она отметила, что упражнения доступны для детей и проводятся в игровой форме, а инструкторы уже испытали этот комплекс на себе и остались довольны.

 

По завершении работы с инструкторами физкультуры планируется провести аналогичные тренинги и для школьных учителей физкультуры и начать внедрение дыхательной гимнастики в младших классах общеобразовательных школ.